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Ateliers hebdomadaire

le Happy-Zen vous propose tout au long de l'année des cours, dans un espace cocooning, entre 3 et 8 personnes maxi (sauf méditation). Vous payez à l'unité ou par abonnement.
 

Tenir un tapis de yoga

LUNDI

YOGA FEMININ

Les lundis
18:30-19:45
avec Valérie

 

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MERCREDI

YOGA SOMATIQUE
Les mercredis
19:30-20:30
avec Valérie
Salle Léa Beaugé VIEL

Concentration sur une posture méditative

VENDREDI

BYE BYE MAL AU DOS

Les vendredis
11:00-12:15
avec Valérie

 

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MARDI

YOGA POSTURAL

Les mardis
9:30-10:30
avec Pauline

 

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JEUDI

Stretching énergétique
Les jeudis 
9:30 - 10:30

avec Angélique

Sophrologie

MERCREDI

Sophrologie
 
Les mercredis
19:30-20:30

avec Agnès

Geste des mains en prière

JEUDI

MEDITATION
Les jeudis 
18:15 - 19:15

avec Pascale

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